Conheça-te a ti mesm@ e FLOWresça!
E se você pudesse sair do “sofreviver” do trauma para o bem estar de plenamente viver?
TERAPEUTA EMDR CERTIFICADA
Certificação Internacional AIBAPT Formação Metodologia TraumaClinic
PSICOLOGIA POSITIVA 2.0
Cultive o bem-estar e a felicidade com a Psicologia Positiva 2.0, focada no florescimento humano.
TCC
Transforme pensamentos negativos em ações positivas com a TCC, uma abordagem prática e comprovada.
Terapia breve focada na solução
Encontre respostas rápidas para seus desafios com nossa abordagem de terapia breve focada na solução.
Olá, seja bem vind@!
Sou formada há 15 anos pela UNESP, sou terapeuta EMDR, Brainspotting, coach e especialista em saúde mental e psiquiatra no IPq-FMUSP, Clínicas em São Paulo, onde atuei como psicóloga clínica em equipe multiprofissional. Prestei consultorias para a Organização Pan-Americana de Saúde em saúde mental, assim como fiz parte da equipe da Coordenação de Saúde Mental, Álcool e outras Drogas no Ministério da Saúde, em que pude publicar materiais de referência nacional para a área. Se quer qualificar a sua vida com eficiência, vamos junt@s!
Você já ouviu falar em:
EMDR - Eye Moviment Desensitization and Reprocessing
TCC - Terapia cognitivo-comportamental
Psicologia Positiva 2.0
A Psicologia Positiva 2.0 foca no cultivo do bem-estar e na promoção do florescimento humano. Ao invés de apenas tratar problemas, ela se concentra em identificar e ampliar os aspectos positivos da vida, como gratidão, resiliência e propósito, ajudando as pessoas a viver uma vida mais plena e significativa.
- Ansiedade Generalizada (TAG)
- Burnout
- Crise existencial
- Depressão
- Distúrbios alimentares
- Estresse pós-traumático (TEPT)
- Fobias
- Produtividade e performance profissional
- Violência doméstica e sexual
- Lutos
- Disturbios do sono
- Transtorno de Pânico
- Alta performance mental e atlética
- Florescimento humano
- Recovery
No que posso te ajudar?
Terapia Individual
Explore suas emoções e desafios em um ambiente confidencial e orientado para o crescimento.
Intervenções em desastres e emergências
Oferecemos apoio prático para comunidades em situações traumáticas.
Atendimento in loco
Vou até aos que necessitam de atendimento personalizado que estão em home care, hospitais e clínicas.
PALESTRAS
Inspire-se e aprenda sobre bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal em palestras dinâmicas.
Supervisão Clínica
Aprimore suas habilidades terapêuticas com supervisão personalizada ou em grupo.
Terapia de casal ou em grupo
Fortaleça relacionamentos e promova comunicação saudável em sessões terapêuticas.
Psicoterapia
- Português
- Inglês
- Espanhol
Muitas vezes pensamos em saúde mental só quando já existe um adoecimento, no entanto, a perspectiva de prevenção de agravos e promoção em saúde mental deveriam ser preocupações constantes em nossas vidas. Adaptação e resiliência a realidade do mundo “BANI” B (brittle) = Frágil. A (anxious) = Ansioso. N (nonlinear) = Não-linear = (inconstante) que vivenciamos são temas pertinentes que podemos desenvolver junt@s. Se você está passando por dificuldades no seu dia-a-dia que têm se tornado cada vez mais pesadas de carregar? Você pode estar percebendo alterações no seu humor, no sono, nos seus relacionamentos, no trabalho… sinal amarelo de alerta para você!!
